Guía · Batería que se agota
¿La batería de tu MacBook o tu portátil con Windows se agota rápido? Por qué pasa y cómo arreglarlo
Si la batería de tu portátil se agota antes que antes, la causa suele ser algo que puedes ver y cambiar: una app trabajando a tope, una pantalla con mucho brillo, el trabajo pendiente tras una actualización o, sin más, una batería que ha envejecido. Aquí verás cómo saber cuál es en un MacBook o en un portátil con Windows, cómo arreglar lo que tiene arreglo y cómo mantener la batería sana durante más tiempo.
En resumen
En un Mac: en Ajustes del Sistema › Batería (en macOS 12, Preferencias del Sistema › Batería), mira si Salud de la batería dice Normal y revisa los gráficos de uso. Después, abre la pestaña Energía de Monitor de Actividad para encontrar la app que más energía gasta. Baja el brillo de la pantalla, cierra lo que no necesites y usa el modo de bajo consumo con la batería.
En un equipo con Windows: elige Inicio › Configuración › Sistema › Energía y batería y luego Uso de la batería, para ver cuándo bajó la batería y qué apps la usaron. Baja el brillo de la pantalla, cierra lo que no necesites y, con la batería, usa el modo de energía Mejor eficiencia energética o el Ahorro de energía.
Si la batería es antigua, o tu Mac dice «Reparación recomendada», sencillamente guarda menos carga, y el verdadero arreglo es una batería nueva.
1. Revisa la salud de la batería
En un Mac: elige menú Apple › Ajustes del Sistema, haz clic en Batería y luego en el botón de información (ⓘ) junto a Salud de la batería. En las versiones recientes de macOS muestra el estado de la batería y su Capacidad máxima: cuánta carga puede guardar comparada con cuando era nueva. En macOS Monterey, abre Preferencias del Sistema › Batería, haz clic en Batería y luego en Salud de la batería.
- Normal significa que la batería funciona como debe.
- Reparación recomendada significa que guarda menos carga que cuando era nueva, o que no funciona con normalidad. Apple dice que puedes seguir usando tu Mac de forma segura, pero que la carga no te durará tanto (Apple sobre la salud de la batería).
Para ver el número de ciclos, mantén pulsada la tecla Opción, elige menú Apple › Información del Sistema y haz clic en Alimentación. Todos los MacBook con Apple silicon están diseñados para conservar hasta el 80 % de su capacidad original a los 1000 ciclos (los ciclos según Apple). Un ciclo equivale a gastar una batería completa, aunque se reparta en varios días. Apple también advierte que las apps de batería de otros fabricantes pueden no ser exactas, así que fíate de lo que dice macOS.
En un equipo con Windows: la app del fabricante del portátil suele mostrar la salud de la batería. La forma propia de Microsoft es un informe de la batería, que se crea escribiendo un comando (la guía de Microsoft) y que muestra lo que la batería guarda ahora y lo que guardaba cuando era nueva. Para cuántos ciclos está hecha una batería depende del portátil: lo dice su fabricante.
2. Mira cuándo se agota la batería
Busca una bajada brusca del nivel de la batería. Si cae mientras la pantalla estaba encendida, la causa probable es una app (paso 3). Si cae con la pantalla apagada o la tapa cerrada, algo mantiene despierto el ordenador (paso 6).
En un Mac: en Ajustes del Sistema › Batería, los gráficos muestran el nivel de la batería de las Últimas 24 horas y el uso de energía de los Últimos 10 días, con el tiempo que estuvo encendida la pantalla. En Monterey, los mismos gráficos están en Preferencias del Sistema › Batería › Historial de uso.
En un equipo con Windows: elige Inicio › Configuración › Sistema › Energía y batería, abre Uso de la batería y pon Niveles de batería en Últimas 24 horas. Selecciona una hora con una bajada brusca para ver qué apps usaron la batería en ese momento. En Windows 10, elige Inicio › Configuración › Sistema › Batería y luego Ver qué aplicaciones afectan a la duración de la batería.
3. Busca las apps que más energía gastan
En un Mac: haz clic en el icono de la batería de la barra de menús: las apps que gastan mucha energía aparecen en Consumen bastante energía. Para verlo todo, abre Monitor de Actividad (pulsa ⌘ barra espaciadora y escribe su nombre), haz clic en la pestaña Energía y luego en Impacto energético para poner arriba las apps que más gastan. La columna Energía (últimas 12 horas) muestra lo que ha gastado cada app en las últimas 12 horas, e Impedir entrada en reposo dice si mantiene despierto tu Mac.
En un equipo con Windows: la página Uso de la batería (paso 2) incluye el Uso de batería por aplicación. Para una app que trabaja en segundo plano cuando no la necesitas, elige Más opciones › Administrar la actividad en segundo plano y cambia Permitir que esta aplicación se ejecute en segundo plano: Nunca es lo que más ahorra, pero entonces la app no envía notificaciones (la guía de Microsoft).
Los sospechosos habituales son los navegadores con muchas pestañas, las videollamadas, el streaming y los juegos. Cierra las apps que no estés usando y las pestañas que no necesites, y si una app encabeza siempre la lista, comprueba que esté actualizada.
4. Baja el brillo de la pantalla y la luz del teclado
La pantalla es de lo que más batería gasta.
En un Mac: baja el brillo con las teclas de brillo, o en Ajustes del Sistema › Pantallas. Después, en Ajustes del Sistema › Batería › Opciones, activa Atenuar ligeramente la pantalla al usar la batería. En Ajustes del Sistema › Pantalla de bloqueo puedes hacer que la pantalla se apague antes con la batería cuando no la usas. Si tu teclado se ilumina, baja o apaga su luz en Ajustes del Sistema › Teclado, y haz que se apague tras un rato sin usarlo.
En macOS 12 Monterey, el brillo está en Preferencias del Sistema › Pantallas; Atenuar ligeramente la pantalla al usar la batería y Apagar la pantalla tras están en Preferencias del Sistema › Batería › Batería; y la luz del teclado está en Preferencias del Sistema › Teclado › Teclado, con Apagar la retroiluminación del teclado tras.
En un equipo con Windows: baja el brillo con las teclas de brillo, o en Inicio › Configuración › Sistema › Pantalla › Brillo. Después, en Inicio › Configuración › Sistema › Energía y batería, abre Pantalla y suspensión (Tiempos de espera de pantalla, suspensión e hibernación en las versiones más nuevas) y haz que la pantalla se apague antes con la batería. En Windows 10, el brillo está en Inicio › Configuración › Sistema › Pantalla, y el tiempo de la pantalla en Inicio › Configuración › Sistema › Inicio/apagado y suspensión.
5. Usa un modo de ahorro de energía con la batería
En un Mac: el modo de bajo consumo reduce el gasto de energía para que la batería dure más. En Ajustes del Sistema › Batería, pon Modo de bajo consumo en Solo con la batería, para que tu Mac lo use lejos del cargador y funcione con normalidad cuando está enchufado. Algunos modelos muestran en su lugar Modo de energía, con Bajo consumo, Automático y Alto consumo para la batería y para el adaptador de corriente; elige Bajo consumo en Con la batería. En Monterey es una casilla en Preferencias del Sistema › Batería › Batería.
En un equipo con Windows: en Inicio › Configuración › Sistema › Energía y batería, pon Modo de energía en Mejor eficiencia energética para Con batería, y deja Equilibrado para Conectado (la guía de Microsoft). El Ahorro de energía, en esa misma página, atenúa la pantalla y limita el trabajo en segundo plano: elige el nivel de batería al que se activa, o activa Usar siempre el ahorro de energía. En las versiones anteriores de Windows 11 se llama Ahorro de batería, con un botón Activar ahora. En Windows 10, haz clic en el icono de la batería de la barra de tareas y arrastra el control deslizante hacia Mejor duración de la batería, si tu equipo lo tiene, y encontrarás el ahorro de batería en Inicio › Configuración › Sistema › Batería.
6. Se agota con la tapa cerrada o en reposo
Un portátil en reposo debería perder poca carga. Si el tuyo se vacía por la noche, algo lo despierta o lo mantiene despierto.
En un Mac:
- Despertar por la red. En Ajustes del Sistema › Batería › Opciones, pon Activar el ordenador para permitir el acceso a la red en Nunca si no necesitas acceder a tu Mac desde otros dispositivos mientras está en reposo.
- Compartir. En Ajustes del Sistema › General › Compartir, desactiva lo que no uses, como compartir archivos o la pantalla.
- Apps que lo mantienen despierto. Revisa la columna Impedir entrada en reposo de la pestaña Energía de Monitor de Actividad antes de cerrar la tapa.
En macOS 12 Monterey, Activar el ordenador para permitir el acceso a la red está en Preferencias del Sistema › Batería › Adaptador de corriente, y Compartir en Preferencias del Sistema › Compartir.
En un equipo con Windows (la guía de Microsoft):
- Cuándo entra en suspensión. En los mismos ajustes de pantalla y suspensión del paso 4, elige cuánto tarda tu equipo en entrar en suspensión con la batería. En Windows 10, está en Inicio › Configuración › Sistema › Inicio/apagado y suspensión, donde también puedes poner Cuando el equipo esté en suspensión y con alimentación por batería, desconectarse de la red en Siempre, si tu equipo lo tiene.
- Al cerrar la tapa. En el Panel de control, abre Opciones de energía y luego Elegir el comportamiento del cierre de la tapa, y comprueba que al cerrarla tu equipo entra en suspensión con la batería.
En los dos: desconecta los dispositivos USB que no necesites; en un Mac, expulsa antes los discos, con el botón de expulsión que tienen al lado en la barra lateral del Finder. Un dispositivo defectuoso puede despertar el ordenador, y cargar un teléfono desde el portátil gasta su batería.
7. ¿Se agota rápido tras una actualización?
En un Mac: Apple dice que, después de una actualización, puedes notar un efecto temporal en la duración de la batería mientras tu Mac indexa tus archivos, descarga lo que necesita y actualiza las apps (la nota de Apple). Solo la indexación de Spotlight puede tardar horas o incluso días, y termina antes cuando tu Mac no está en uso, está conectado a la corriente y tiene conexión a internet (Apple sobre la indexación). Dejarlo enchufado y despierto por la noche ayuda.
En un equipo con Windows: termina cualquier actualización que esté esperando un reinicio. Inicio › Configuración › Windows Update te dice si hay alguna (en Windows 10, Inicio › Configuración › Actualización y seguridad › Windows Update).
Después, actualiza también tus apps: las que no se han puesto al día con una versión nueva de macOS o de Windows pueden gastar más energía de la cuenta.
8. Mantenlo fresco
El calor castiga las baterías. Apple recomienda usar un Mac donde haya entre 10 y 35 °C, y dice que las temperaturas más altas pueden reducir para siempre la capacidad de la batería, sobre todo mientras carga. Microsoft da el mismo aviso para los portátiles con Windows: procura no usarlos ni cargarlos con temperaturas altas (la guía de Microsoft). No dejes el portátil en un coche al sol, mantenlo lejos del sol directo y úsalo sobre una superficie dura y no sobre la cama o un cojín, que tapan la ventilación.
Un portátil que se calienta mientras haces muy poco suele tener una app que mantiene ocupado el procesador, y eso también agota la batería: nuestra guía para un Mac o equipo lento te enseña a encontrarla.
9. Carga de una forma que mantenga sana la batería
En un Mac, puedes cargarlo cuando quieras; no hace falta dejar antes que la batería se agote. Dos ajustes la ayudan a envejecer más despacio:
- La Carga optimizada de la batería aprende tu rutina y espera en el 80 % hasta que sea probable que necesites la carga completa. El menú de la batería dice entonces Carga en espera; elige Cargar completamente ahora si la necesitas antes. En macOS 12 Monterey, es la casilla Carga optimizada de la batería de Preferencias del Sistema › Batería › Batería.
- El Límite de carga, en macOS Tahoe 26.4 o posterior en un Mac con Apple silicon, detiene la carga en el nivel que elijas entre el 80 % y el 100 %. En Ajustes del Sistema › Batería, haz clic en el botón de información (ⓘ) junto a Ajustes de carga, pon el límite y haz clic en Aceptar (la guía de Apple).
Con un límite puesto, el menú de la batería dice que tu Mac está cargado hasta ese límite. No es una avería. Además, tu Mac se carga al 100 % de vez en cuando a propósito. Si parece que la batería se agota mientras está enchufado, revisa el cargador: en macOS Tahoe 26.4 o posterior, el menú de la batería dice Cargador lento cuando el cargador se queda corto para tu Mac (Apple sobre los mensajes de carga). Usa el adaptador que venía con él, u otro de más vatios.
En un equipo con Windows, Microsoft sugiere mantener la batería entre más o menos el 20 % y el 80 % cuando puedas, y no vaciarla del todo a menudo (la guía de Microsoft). Si tu equipo tiene Carga inteligente, déjala activada: mantiene la batería en un nivel más bajo, que le sienta mejor, aunque tengas el equipo siempre enchufado, y un corazón en el icono de la batería indica que está funcionando (la guía de Microsoft). Muchos fabricantes de portátiles ofrecen también un límite de carga, en su propia app o en las pantallas de configuración del equipo: la web de soporte de tu fabricante te dice dónde.
Cuándo toca una batería nueva
Las baterías se desgastan con el uso y con los años, y ningún ajuste devuelve la capacidad perdida. Si tu portátil ya no aguanta el día y nada de lo anterior ayuda, el verdadero arreglo es una batería nueva.
Para un MacBook: si Salud de la batería dice Reparación recomendada, o tu Mac se acerca a los 1000 ciclos:
- La garantía de Apple cubre una batería defectuosa, pero no el desgaste normal.
- Con AppleCare, Apple sustituye sin coste adicional una batería que conserve menos del 80 % de su capacidad original.
- Pueden cambiarla las tiendas Apple Store, los proveedores de servicios autorizados Apple y el servicio de reparación por envío. Pasar antes Diagnóstico Apple les da un código de referencia: apaga el Mac, mantén pulsado el botón de encendido hasta que aparezca Opciones, suéltalo y luego mantén pulsado ⌘ D.
Para un portátil con Windows: el servicio técnico de su fabricante te dice qué cubre y dónde se puede cambiar la batería.
Si la carcasa se abomba, la base ya no apoya plana o el trackpad deja de hacer clic bien, puede que la batería esté hinchada. Deja de usar el portátil: apágalo, desenchúfalo, no presiones la carcasa ni intentes abrirla, y ponte en contacto enseguida con Apple, con un proveedor de servicios autorizado Apple o con el fabricante de tu equipo.
Consejos que puedes saltarte
- Restablecer el SMC. En un Mac con Apple silicon se restablece solo; basta con reiniciar.
- Calibrar la batería, o vaciarla hasta cero cada mes. Apple dice que no hace falta dejar que se descargue del todo, y tu Mac mantiene al día sus propias mediciones; Microsoft desaconseja vaciarla del todo a menudo.
- En un Mac, no bajar nunca del 20 % ni pasar del 80 %. Apple dice que cargues cuando quieras. La carga optimizada de la batería y el límite de carga cuidan la batería por ti. (En un equipo con Windows, Microsoft sí sugiere ese margen cuando puedas).
- Activar «Gestionar la duración de la batería». Ese ajuste es de los Mac antiguos con Intel.
- Cambiarla a los 500 ciclos. Los MacBook con Apple silicon están pensados para 1000.
- Instalar una app «optimizadora de batería» en un equipo con Windows. El modo de energía y el Ahorro de energía del propio Windows ya hacen ese trabajo.
Preguntas frecuentes
¿Es normal que un MacBook pierda batería por la noche?
Un poco, sí. Un Mac en reposo sigue haciendo algunas cosas. Si pierde mucha, algo lo despierta o lo mantiene despierto: revisa Activar el ordenador para permitir el acceso a la red, Compartir, los accesorios y las apps que impiden el reposo, como en el paso 6.
¿Cómo veo qué apps gastan la batería en Windows?
Elige Inicio › Configuración › Sistema › Energía y batería, y luego Uso de la batería. Muestra el nivel de la batería de las últimas 24 horas, y Uso de batería por aplicación enumera las apps que más gastaron. En Windows 10, elige Inicio › Configuración › Sistema › Batería y luego Ver qué aplicaciones afectan a la duración de la batería.
¿Puedo tener mi MacBook siempre enchufado?
Sí. La carga optimizada de la batería la mantiene en el 80 % cuando aprende que sueles tenerlo enchufado, y en macOS Tahoe 26.4 o posterior puedes poner un límite de carga. Tu Mac se encarga del resto, incluida una carga completa de vez en cuando.
¿Puedo tener mi portátil con Windows siempre enchufado?
Sí, aunque Microsoft sugiere mantener la batería entre más o menos el 20 % y el 80 % cuando puedas. Si tu portátil tiene Carga inteligente, déjala activada: mantiene la batería en un nivel más bajo mientras está enchufado, y un corazón en el icono de la batería lo indica. Muchos fabricantes de portátiles ofrecen también un límite de carga en su propia app.
¿Puedo seguir usando mi Mac si la batería dice Reparación recomendada?
Sí. Apple dice que puedes seguir usándolo de forma segura; la batería solo guarda menos carga que antes. Planea cambiar la batería cuando ya no te aguante el día. Si la carcasa empieza a abombarse, deja de usar tu Mac y ponte en contacto con Apple enseguida.
¿El modo de bajo consumo daña mi Mac?
No. Reduce el gasto de energía para que la batería dure más, lo que puede hacer un poco más lentos los trabajos pesados. Puedes dejarlo activado sin problema, y ponerlo en Solo con la batería hace que tu Mac vaya a toda velocidad cuando está enchufado. Lo mismo vale para el Ahorro de energía y el modo de energía Mejor eficiencia energética en un equipo con Windows.
¿Por qué mi Mac dice que está cargado hasta el 80 %?
Es la carga optimizada de la batería o un límite de carga haciendo su trabajo, no una avería. Los dos detienen la carga antes de tiempo para que la batería dure más años. Elige Cargar completamente ahora en el menú de la batería cuando necesites la carga completa.